Esta época de Pandemia por el Coronavirus,  donde el limpiar y desinfetcar esta a la orden del día nos pusimos manos a la obra para hacer unas Toallitas húmedas, con productos que teníamos en casa.

En mi búsqueda encontré varias ideas muy fáciles, después de todo vi que no es mas que un papel impregnado con una solución  limpiadora.Así que siguiendo a los expertos, seguí el siguiente proceso.

Primero busque el rollo de papel más absorbente que encontré y lo corté a la medida de mi recipiente de plástico, luego lo coloqué dentro del mismo y le vertí la solución para impregnarlo.

Una vez que este bien impregnado quitamos el tubo del centro y vamos sacando nuestras toallitas desde el centro del rollo, dejando siempre tapado el recipiente para que no se evapore la solución.

¿Qué te parece la idea? es super fácil de hacer y con ello ya tienes opciones para ahorrar y utilizar los productos que tienes a la mano. De esta manera podras tener tus toallitas húmedas  a tu medida con los productos de tu preferencia.

Esta época de cuarentena mundial hemos tenido que aprender a cuidarnos y mantener sana distancia con nuestro alrededor, pero asimismo también hemos aprendido a valorar y cuidar más lo que tenemos. Esta semana en California nos hicieron un llamado para extremar precauciones cuando salgamos a la calle y una de las medidas es cubrirse la boca.

Como sabemos los cubrebocas médicos por el momento sólo están disponibles para personal hospitalario, es por ello que debemos elaborar en casa los nuestros y para ello te traigo una guía para que hagas los tuyos y al mismo tiempo esta actividad se convierta en algo que pueden hacer en familia.

En internet hay muchos tutoriales, e ideas lo importante es utilizar las cosas que tengamos en casa y sigamos los estándares para el cuidado de nuestra salud.

¿Qué necesitamos?

• Telas de colores, toallitas de bebé, pañuelos, o telas nuevas que tengas en casa , suficiente para elaborar unas 25 piezas para niño o 20 para adultos.
• Resorte  plano, muy delgado: 60 cm por cada cubrebocas.
• Hilo, agujas, tijeras, regla y lápiz.

Paso a paso

Traza rectángulos de los siguientes tamaños, y córtalos:

• Para adulto: 20 cm x 15 cm
  Para niño: 18 cm x 12 cm

Corta el resorte en las siguientes dimensiones:

Para adulto: 60 a 70 cm
Para niño: 50 a 60 cm

Haz un doblez de hasta un centímetro en cada lado del rectángulo de tela y cóselo.

Coloca el resorte y haz un nudo para que no se salga.

Tips

Los expertos  recomiendan utilizar, al menos, tres cubrebocas al día, debido a la humedad generada por la respiración, los estornudos y la tos.

Cuando los elabores, hazlo en superficies limpias y colócalos en una bolsa cerrada. De igual forma, cuando los deseches, colócalos dentro de una bolsa cerrada y tíralos.

• En primer lugar quiero hablarles sobre el cuidado del cabello, lo cual en lo personal ha sido una de mi grandes preocupaciones, ya que lo tengo muy delgado y requiero tenerlo siempre bien hidratado para que luzca sedoso y brillante. Para ello todas las noches, lo peino desde la raíz hasta la punta. De este modo, se distribuye  el aceite natural que se produce en esta zona de tu cuerpo, dándole un brillo natural.
• El cuidado de nuestros ojos es muy importante y con cierta facilidad tienden a hincharse, es por ello que yo procuro limpiarlos e hidratarlos suavemente. En este caso, unos de mis “tips” para reducir la hinchazón de los ojos, es aplicar agua fría durante 15 segundos, luego descansar por otros 15. El agua fría contrarresta el hinchazón y los mantiene relajados.
• Ahora vayamos a los labios y este es mi consejo favorito que me ha dado mí mamá y se trata de que cuando apliquemos el brillo labial, mantengamos una sonrisa, de esta manera cubriremos por completo todas la áreas, incluyendo las esquinas.
• Y antes de seguir con mis consejos, tengo que decirles que si algo tengo muy presente por parte de mi madre y mi abuela es el hecho de matener una vida sana y equilibrada, ya que la belleza empieza desde adentro, con una alimentación saludable  y bebiendo mucha agua.
• Y para finalizar quiero compartirte  que no tienes que celebrar un evento especial  para consentiste y arreglarte, aunque estés en   casa. Por ello resalta tu belleza ahora mismo, luciendo tus prendas favoritas, maquíllate y  haz lucir tu belleza a flor de piel.

Y hablando de belleza, como se los había mencionado en mi artículo previo es importante tener a la mano productos que nos ayuden a seguir nuestros rituales de belleza, como los que puedes encontrar en Walgreens para el cuidado del cabello y la piel y lo mejor de todo es que siempre tenemos una cerca a nuestra casa.

Si quieres saber más de ellos puedes visitarlos en su pagina de internet www.walgreens.com y en Facebook y entérate de sus novedades, ya que siempre tienen algo nuevo que compartirnos.

 

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En mi familia tenemos muchas tradiciones que hemos preservado en varias generaciones. En lo personal, me ha tocado criar a mi hijo fuera del ambiente en donde yo nací, así que mi tarea ha sido doble, ya que nos encontramos lejos de la familia. Pero a pesar de ello he procurado que mi hijo crezca rodeado de la riqueza de mis tradiciones familiares. Mi abuela materna fue una persona muy especial para mi, ya que fui su  primer nieta y me tocó pasar grandes momentos junto a ella y mi mamá. Y si algo aprendí fue el  conservar la convivencia familiar y hacer de las pequeñas cosas se conviertan en grandes momentos.  Así que recordando esos momentos el día de hoy les quiero compartir una Guía que mi madre y mi abuela solían hacer conmigo y mis hermanos antes de irnos a dormir. 

 

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1.- “Arrorró mi niño, arrorró mi niño ya”, esta dulce frase forma parte de una melodía que yo escuchaba desde pequeña por parte de mi abuela y mi madre y me parecía muy tierna y melodiosa sus palabras cuando la escuchaba, ya que me recordaban que era el momento de ir a dormir. Y ahora que yo soy mamá he seguido las tradiciones familiares y entre ellas  encontré que el  cantarle a mi pequeño cuando era bebe, siempre era una muy buena opción para ayudarlo a conciliar el sueño.

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2.- El dar el “besito” de las buenas noches es la mejor recompensa que le podemos dar a nuestros hijos. Para mi es hermoso el poder darle esta muestra de cariño y cerrar con broche de oro mis días y permitir que mi hijo se vaya a dormir feliz de haber disfrutado de un día lleno de actividades y de convivencia familiar. 

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3.- Este secreto no falla, la leche caliente con te de manzanilla y una gotitas de miel, permiten que tengamos dulces sueños. Debo de consfesarles que yo a la fecha la sigo tomando antes de ir a dormir y mi hijo disfruta cuando la comparto con el de mi “leche de manzanilla”

Gracias a actividades como estas permiten que se acrecienten la unidad y los valores familiares, a mi me encanta contarle a mi hijo las historias que pasaba junto a mi madre y abuela y en este caso compartir las actividades que solían hacer conmigo. Ahora bien les quiero comentar acerca de una actividad que ya esta iniciando a ser toda una tradición con los pequeños, ya que El Maestro del Vaso Medio Leno, tiene una colección de libros en los cuales relatan bellas historias, que chicos y grandes disfrutamos antes de ir a dormir. Me refiero a  www.otroscuentos.com los cuales puedes acceder desde tu computadora y disfrutar en familia.

Esto me parece fantastico, ya que cada vez mas las tradición de leerle a nuestros hijos se esta convirtiendo en una bella actividad familiar. Así que si tu aun no lo has hecho, te invito a que descubras el tesoro de los libros y lo compartas con tus hijos. Y por cierto recuerda sintonizar todas la noches de 7 a 9 pm. para ver el  spot televisivo del California Millk Processors Board  “Ya es hora de ir a la cama”, el cual ya se está haciendo una tradición en mi casa, ya que mi hijo recuerda que es hora de irse a dormir.

Nota: Este artículo forma parte de una campaña con California Milk Processors Board y Latina Mom Bloggers. Las opiniones expresadas son propias.